{"id":1917,"date":"2021-01-10T11:11:00","date_gmt":"2021-01-10T08:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hertelden.net\/?p=1917"},"modified":"2021-01-09T23:27:55","modified_gmt":"2021-01-09T20:27:55","slug":"asiri-terleme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/2021\/01\/10\/asiri-terleme\/","title":{"rendered":"A\u015f\u0131r\u0131 Terleme Sebepleri Ve Tedavi Y\u00f6ntemleri"},"content":{"rendered":"\n

A\u015f\u0131r\u0131 Terleme Belirtileri Nelerdir?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

-Bedensel hareketlilik olmad\u0131\u011f\u0131 ve hava s\u0131cakl\u0131\u011f\u0131n\u0131n da normal oldu\u011fu durumlarda, a\u015f\u0131r\u0131 terleme.<\/p>\n\n\n\n

-En \u00e7ok terleyen b\u00f6lgeler:  Genellikle el  ve ayaklar, s\u0131rt, koltuk altlar\u0131 ve g\u00f6\u011f\u00fcs b\u00f6lgesi.<\/p>\n\n\n\n

A\u015f\u0131r\u0131 Terleme<\/strong> Nedenleri Nelerdir?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A\u015f\u0131r\u0131 terleme, menopoz d\u00f6neminin tipik belirtilerindendir  ve ayr\u0131ca,kullan\u0131lan baz\u0131 ila\u00e7lar\u0131n yan etkilerinin bir sonucu da olabilir. Ama a\u015f\u0131r\u0131 terlemenin en \u00f6nde gelen nedeninin psikolojik bask\u0131lar oldu\u011fu rahatl\u0131kla s\u00f6ylenebilir.<\/p>\n\n\n\n

Organik Ger\u00e7ekler<\/h2>\n\n\n\n

\u0130nsan teri  2-3 milyon civar\u0131nda ter bezi taraf\u0131ndan \u00fcretilir. Bu say\u0131lar, ter olu\u015fumunun al\u0131\u015f\u0131lm\u0131\u015f\u0131n d\u0131\u015f\u0131nda boyutlarda ger\u00e7ekle\u015febilece\u011finin bir kan\u0131t\u0131d\u0131r sanki. Terleme genelde sa\u011fl\u0131kl\u0131d\u0131r ve ayr\u0131ca zorunludur da. Bu a\u00e7\u0131dan bak\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda, fazla terlemenin ard\u0131nda ille de bir hastal\u0131k aramamak gerekir.<\/p>\n\n\n\n

Aksine; \u00f6rne\u011fin, iyi antrenmanl\u0131 sporcular\u0131n \u00e7al\u0131\u015fmaya ba\u015flad\u0131klar\u0131nda h\u0131zla terlemeye ba\u015flamalar\u0131, ter bezlerinin yeteneklerinden ne \u00f6l\u00e7\u00fcde yararlanabildiklerinin bir kan\u0131t\u0131d\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

Psikolojik Ger\u00e7ekler<\/h3>\n\n\n\n

S\u0131v\u0131 at\u0131m\u0131n\u0131n y\u00f6nlendirilmesi, “ara beyin” ve “omurilik” aras\u0131ndaki \u00e7ok duyarl\u0131 davranabilen merkezler taraf\u0131ndan uyar\u0131lan “sempatik sinir sisteminin” g\u00f6revlerindendir. Duygusal davran\u0131\u015flar\u0131m\u0131z\u0131  y\u00f6nlendiren beyin b\u00f6lgelerimizle bu merkezler aras\u0131nda \u00e7ok \u00f6nemli  ve duyarl\u0131 ba\u011flant\u0131lar vard\u0131r. \u0130\u015fte bu y\u00fczden, tela\u015fland\u0131\u011f\u0131m\u0131zda, korktu\u011fumuzda ve a\u011f\u0131r stres alt\u0131nda kald\u0131\u011f\u0131m\u0131zda terlemeye ba\u015flar\u0131z. S\u0131nav s\u0131ras\u0131nda ter i\u00e7inde kalan eller veya buz kesilen ayaklar, hep, beynimizdeki duygu merkezlerinin ter bezleri \u00fczerindeki  etkinli\u011finin sonu\u00e7lar\u0131d\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

Terleme korkusuyla terleme!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Uygunsuz durumlarda terlemek, genelde kendine g\u00fcvensizlik ve hatta yetersiz temizli\u011fin bir g\u00f6stergesi olarak alg\u0131lanabilir. Duyarl\u0131 bir ki\u015fi, \u00f6rne\u011fin kendini tan\u0131tmak i\u00e7in kat\u0131ld\u0131\u011f\u0131 bir toplant\u0131da korkudan terlemeye ba\u015flayabilir  ve kar\u015f\u0131s\u0131ndaki ki\u015finin ter kokusunu alg\u0131layabilece\u011finden \u00e7ekinerek daha da fazla terlemeye ba\u015flar;  B\u00f6yle bir k\u0131s\u0131r d\u00f6ng\u00fcd\u00fcr bu t\u00fcr olaylar.<\/p>\n\n\n\n

Kendinize yard\u0131mc\u0131 olabilirsiniz\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Doktor sabununu deneyin!<\/em><\/p>\n\n\n\n

Operat\u00f6rlerin ellerini temizlemek i\u00e7in kulland\u0131klar\u0131 anti bakteriyel sabunlar kullanmay\u0131 deneyiniz! Eczac\u0131n\u0131z size bu konuda yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

Do\u011fal elyafl\u0131 giysiler<\/u><\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00d6rne\u011fin pamuklu ve ipekli giysiler, sentetik elyafl\u0131 giysilere k\u0131yasla teri daha iyi \u00e7ekerler ve h\u0131zla buharla\u015fmas\u0131na da yard\u0131mc\u0131 olurlar.<\/p>\n\n\n\n

Domates banyosu<\/u><\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00d6ncelikle v\u00fccut kokusuna kar\u015f\u0131 etkisi kan\u0131tlanm\u0131\u015f olan bu y\u00f6ntem, a\u015f\u0131r\u0131 terlemeye kar\u015f\u0131 da ba\u015far\u0131yla uygulanabilir.<\/p>\n\n\n\n

Re\u00e7ete:<\/u><\/em> Bir banyo k\u00fcveti dolusu s\u0131cak suya 3 litre taze domates suyu ekleyin ve kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131n. Banyo s\u00fcresi  15 dakikad\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

Ceviz yapra\u011f\u0131 ve me\u015fe dal\u0131 kabu\u011fu<\/u><\/em><\/p>\n\n\n\n

Her iki drog da bol miktarda tanen maddesi i\u00e7erir. E\u015fit oranda kar\u0131\u015ft\u0131r\u0131larak veya tek tek kullan\u0131labilirler. Tanen maddesi t\u00fcm deriyi ve bu arada deri g\u00f6zeneklerini de s\u0131k\u0131la\u015ft\u0131rarak, a\u015f\u0131r\u0131 terin y\u00fczeye ula\u015fabilmesini \u00f6nleyebilir.<\/p>\n\n\n\n

Re\u00e7ete:<\/u><\/em>  3 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 dolusu ince k\u0131y\u0131lm\u0131\u015f (taze veya kurutulmu\u015f) me\u015fe dal\u0131 kabu\u011funu veya 4 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 dolusu ince k\u0131y\u0131lm\u0131\u015f taze ceviz yapra\u011f\u0131n\u0131 (veya 2 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 kurutulmu\u015f) 2 litre so\u011fuk suya ekleyin ve 5-6 saat bekletin. Sonra kab\u0131 oca\u011fa koyarak kaynama derecesine kadar \u0131s\u0131t\u0131n ve 5-6 dakika kadar kaynat\u0131p, 10-15 dakika demlendirdikten sonra s\u00fcz\u00fcn. Bu kaynama suyunda, terleyen ellerinize veya ayaklar\u0131n\u0131za  10-15 dakikal\u0131k banyolar yapt\u0131r\u0131n. E\u011fer a\u015f\u0131r\u0131 terleme v\u00fccudunuzun t\u00fcm\u00fcn\u00fc etkiliyorsa, banyo k\u00fcvetinizde ki s\u0131cak banyo suyuna bu kaynama suyunu ekleyerek, 15 dakikal\u0131k bir banyo al\u0131n. Banyo sonunda kumlanmadan bir bornoza sar\u0131narak yatakta 20-30 dakika kadar dinlenin.<\/p>\n\n\n\n

Homeopatik \u0130la\u00e7lar<\/h4>\n\n\n\n

-Salviaofficinalis<\/u><\/em><\/p>\n\n\n\n

Ada \u00e7ay\u0131 bitkisinden elde edilir. Salviaofficinalis D4 seyreltisi, a\u015f\u0131r\u0131 terlemeyi \u00f6nleyebilecek \u00f6zelliklere sahiptir.<\/p>\n\n\n\n

Kullan\u0131m dozaj\u0131:<\/u><\/em> G\u00fcnde pek \u00e7ok kere birka\u00e7 damla al\u0131n\u0131r ve bir s\u00fcre a\u011f\u0131zda dola\u015ft\u0131r\u0131ld\u0131ktan sonra yutulur.<\/p>\n\n\n\n

-China – (Cinchonasuccirubra)<\/u><\/em><\/p>\n\n\n\n

K\u0131na k\u0131na a\u011fa\u00e7 dallar\u0131n\u0131n kabuklar\u0131ndan elde edilir. China D4 seyreltisi, \u00f6zellikle koltuk alt\u0131 b\u00f6lgesindeki a\u015f\u0131r\u0131 terlemeyi \u00f6nleyebilir.<\/p>\n\n\n\n

Kullan\u0131m dozaj\u0131:<\/u><\/em> G\u00fcnde 3 kere 1 tablet, yemeklerden yar\u0131m saat \u00f6nce, dil \u00fcst\u00fcnde eritilir.<\/p>\n\n\n\n

Al\u0131nabilecek \u00f6nlemler<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2022 Sabahlar\u0131, i\u00e7ine bebek \u015fampuan\u0131 kat\u0131p so\u011fuk suya dald\u0131rd\u0131\u011f\u0131n\u0131z bir sabunlanma beziyle bedeninizi temizleyiniz. B\u00f6ylece, bedeninize ho\u015f bir koku hakim olacak ve ya\u011f bezlerinizin a\u015f\u0131r\u0131 \u00fcretimi k\u0131s\u0131tlanabilecektir.<\/p>\n\n\n\n

Kan Dola\u015f\u0131m\u0131 bozukluklar\u0131 sebepleri ve tedavisi <\/a><\/span><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A\u015f\u0131r\u0131 Terleme Belirtileri Nelerdir? -Bedensel hareketlilik olmad\u0131\u011f\u0131 ve hava s\u0131cakl\u0131\u011f\u0131n\u0131n da normal oldu\u011fu durumlarda, a\u015f\u0131r\u0131 terleme. -En \u00e7ok terleyen b\u00f6lgeler:  Genellikle el  ve ayaklar, s\u0131rt, koltuk altlar\u0131 ve g\u00f6\u011f\u00fcs b\u00f6lgesi. A\u015f\u0131r\u0131 Terleme Nedenleri Nelerdir? A\u015f\u0131r\u0131 terleme, menopoz d\u00f6neminin tipik belirtilerindendir  ve ayr\u0131ca,kullan\u0131lan baz\u0131 ila\u00e7lar\u0131n yan etkilerinin bir sonucu da olabilir. Ama a\u015f\u0131r\u0131 terlemenin en \u00f6nde […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1918,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[541,546,2],"tags":[618,574,619],"class_list":["post-1917","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-deri-hastaliklari","category-kan-metabolizma-ve-bagisiklik","category-saglik","tag-asiri-terleme","tag-deri-hastaliklari","tag-kan-ve-metobolizma-hastaliklari"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1917","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1917"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1917\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1920,"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1917\/revisions\/1920"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1917"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1917"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1917"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}