{"id":1484,"date":"2020-04-22T23:17:32","date_gmt":"2020-04-22T20:17:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hertelden.net\/?p=1484"},"modified":"2020-04-22T23:17:33","modified_gmt":"2020-04-22T20:17:33","slug":"akne-ergenlik-sivilceleri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/2020\/04\/22\/akne-ergenlik-sivilceleri\/","title":{"rendered":"Akne (Ergenlik Sivilceleri)"},"content":{"rendered":"\n

Bu g\u00fcnk\u00fc yaz\u0131m\u0131zda \u00f6zellikle gen\u00e7lik \u00e7a\u011f\u0131nda olup ergenlik d\u00f6nemine giren gen\u00e7lerde daha \u00e7ok g\u00f6r\u00fclen halk dilinde ki ismi ergenlik sivilceleri di\u011fer tan\u0131m\u0131yla akne hakk\u0131nda sizlere bilgi vermeye \u00e7al\u0131\u015faca\u011f\u0131z.<\/p>\n\n\n\n

Akne Belirtileri<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n

-\u00d6nce, u\u00e7lar\u0131nda siyah noktalar olan kabarc\u0131klar g\u00f6r\u00fcl\u00fcr,<\/p>\n\n\n\n

-Daha sonra bu kabarc\u0131klar b\u00fcy\u00fcyerek, i\u00e7i irin dolu sivilcelere d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcrler.<\/p>\n\n\n\n

-Etkilenen deri b\u00f6lgeleri: Y\u00fcz, g\u00f6\u011f\u00fcs ve s\u0131rt.<\/p>\n\n\n\n

Akne Nedenleri<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ergenlik d\u00f6nemiyle birlikte derinin yap\u0131s\u0131nda da de\u011fi\u015fiklikler olur. G\u00f6zenekler (ya\u011fbezi kanallar\u0131n\u0131n deri d\u0131\u015f\u0131na a\u00e7\u0131ld\u0131\u011f\u0131 noktalar) geni\u015fler ve daha fazla ya\u011f salg\u0131lan\u0131r. Ya\u011f\u0131n toz ve kirle birle\u015fmesi sonucunda ‘ siyah noktalar’ olu\u015fur. Bu tip t\u0131ka\u00e7lar g\u00f6zeneklerin daha da geni\u015flemesine yol a\u00e7ar. B\u00f6ylece mikroplar siyah noktalar\u0131n alt\u0131na kolayca girip bir iltihaba, yani akneye neden olurlar. Bu olu\u015fum, ergenlik d\u00f6neminde etkinlikleri son derecede artan ya\u011fbezleri taraf\u0131ndan desteklenir. Bu ya\u011fbezlerinin etkinli\u011fi ise cinsel hormonlar taraf\u0131ndan y\u00f6nlendirilir ve hormon salg\u0131lar\u0131 ergenlik d\u00f6neminde dramatik bir art\u0131\u015f g\u00f6sterir; 14-18 ya\u015flar\u0131ndaki gen\u00e7ler bu y\u00fczden ergenlik sivilceleri problemiyle u\u011fra\u015fmak zorunda kal\u0131rlar.<\/p>\n\n\n\n

Biyolojik ve Genetik Ger\u00e7ekler<\/h2>\n\n\n\n

Beslenme(tatl\u0131lar, turun\u00e7giller, baz\u0131 sebze t\u00fcrleri ve kahve), akne (ergenlik sivilceleri ) olu\u015fumunda \u00f6nemli rol sahibidir. Alerjiler de akne olu\u015fumuna yol a\u00e7abilir. Genetik ko\u015fullar\u0131n da bu s\u00fcre\u00e7te paylar\u0131 oldu\u011fu biliniyor art\u0131k. Anne ve babas\u0131 gen\u00e7liklerinde akne s\u0131k\u0131nt\u0131s\u0131 \u00e7ekmi\u015f olan gen\u00e7lerin hemen hemen yar\u0131s\u0131 da ayn\u0131 s\u0131k\u0131nt\u0131ya katlanmak zorundad\u0131r.<\/p>\n\n\n\n

Psikolojik Ger\u00e7ekler<\/h2>\n\n\n\n

Gen\u00e7lerde akne \u00e7ok g\u00fc\u00e7l\u00fc bir psikolojik etki yaratabilir. Bu y\u00fczden, elden geldi\u011fince k\u0131sa bir s\u00fcrede tedavi edilmelidir. Ayr\u0131ca akne, t\u00fcm deri hastal\u0131klar\u0131nda oldu\u011fu gibi, psikolojik unsurlar taraf\u0131ndan<\/p>\n\n\n\n

do\u011frudan etkilenir. \u0130nce derili, strese yatk\u0131nl\u0131\u011f\u0131 olan, \u00e7e\u015fitli ya\u015famsal problemleri i\u00e7ine atan ki\u015filer, deri problemleri ile s\u0131kl\u0131kla sava\u015fmak zorunda kal\u0131rlar.<\/p>\n\n\n\n

Kad\u0131nlar ve Akne<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Etkili hormon farkl\u0131l\u0131klar\u0131 nedeniyle, adet g\u00f6rme s\u00fcrecinde yeti\u015fkin kad\u0131nlarda da akne olu\u015fabilir. Ama pek \u00e7ok kad\u0131n, uygun do\u011fum kontrol haplar\u0131 ile bu problemi kontrol alt\u0131nda tutabilirler. Bu konuda doktorunuzdan yard\u0131m alabilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n

\"Akne
Akne Nedir<\/figcaption><\/figure><\/div><\/a><\/div>\n\n\n\n

Kendinize yard\u0131mc\u0131 olabilirsiniz\u2026<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Mikrobiyolojik tedavi<\/u><\/em><\/p>\n\n\n\n

Akneye kar\u015f\u0131 bir mikrobiyolojik tedavi; ki\u015finin kendi kan\u0131 ile tedavi veya kendi kan\u0131ndan \u00fcretilen bir a\u015f\u0131 ile tedavi uygulanabilir.<\/p>\n\n\n\n

Temizlik(Hijyen)<\/u><\/em><\/p>\n\n\n\n

Temizlikte titizlik sayesinde zararlar azalt\u0131labilir. Havlular\u0131 ve sabunlanma bezlerini s\u0131k\u00e7a de\u011fi\u015ftirin. Sivilceleri, dikkatle ve bir kozmetik bezi ile s\u0131k\u0131n. S\u0131kma i\u015fleminden sonra da \u00e7ok iyi dezenfekte edin, aksi halde, \u00e7evreye yay\u0131lan irin ba\u015fka iltihaplanmalara da yol a\u00e7abilir.<\/p>\n\n\n\n

D\u0131\u015ftan uygulanabilecek tedavi y\u00f6ntemleri<\/u><\/em><\/p>\n\n\n\n

\u0130lkyard\u0131m:<\/u><\/em> Ertesi g\u00fcn \u00f6nemli bir randevusu olan ki\u015fi, tabii ki acil yard\u0131m arar. B\u00f6yle durumlar i\u00e7in \u00f6zel bir \u00f6neri: Ak\u015famdan, hava ge\u00e7irmeyen bir flasterle kapat\u0131lan sivilce h\u0131zla olgunla\u015f\u0131r. B\u00f6ylece, ertesi sabah dikkatle s\u0131k\u0131l\u0131r ve iyice dezenfekte edilir.<\/p>\n\n\n\n

\u0130drar tedavisi<\/u><\/em><\/h3>\n\n\n\n

Kendi idrar\u0131 ile sivilcelerini tedavi etmek pek ho\u015fa gitmeyebilir, ama \u00e7ok etkilidir; Sabah idrar\u0131n\u0131n orta b\u00f6l\u00fcm\u00fcnden al\u0131nan birka\u00e7 damla ile sivilceler nemlendirilir ve daha sonra y\u00fcz y\u0131kanmaz !<\/p>\n\n\n\n

\u0130sve\u00e7 \u015eurubu<\/u><\/em><\/p>\n\n\n\n

S\u0131k\u0131lan sivilceler \u0130sve\u00e7 \u015eurubu ile dezenfekte edildi\u011finde, izler k\u0131sa s\u00fcrede yok olur! Ayr\u0131ca, hen\u00fcz olu\u015fma a\u015famas\u0131ndaki sivilcelerin \u00fcst\u00fcne s\u0131k s\u0131k \u0130sve\u00e7 \u015eurubu bast\u0131r\u0131ld\u0131\u011f\u0131nda, sivilcenin olu\u015fumu<\/p>\n\n\n\n

\u00f6nlenmi\u015f olur.<\/p>\n\n\n\n

S\u0131v\u0131 Propolis ve Propolis merhemi<\/u><\/em><\/p>\n\n\n\n

Balar\u0131lar\u0131n\u0131n bir yan \u00fcr\u00fcn\u00fc olan propolisin s\u0131v\u0131la\u015ft\u0131r\u0131lm\u0131\u015f ve merhemle\u015ftirilmi\u015f bi\u00e7imleridir.. Eczanelerimizde bulabilmek \u015fimdilik pek m\u00fcmk\u00fcn de\u011fildir. Alman eczanelerinde “Propolis liquid ve Propolis Salbe” adlar\u0131yla bulunabilir. Her t\u00fcrl\u00fc sivilce, \u00e7\u0131ban haline gelmi\u015f olsa bile, s\u0131v\u0131 Propolisle kurutulabilir. \u00d6rne\u011fin oje f\u0131r\u00e7as\u0131 gibi ince bir f\u0131r\u00e7ayla sivilcelerin \u00fcst\u00fcne g\u00fcn boyunca s\u0131k s\u0131k s\u0131v\u0131 Propolis s\u00fcr\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcnde, iltihaplanma sona erecek ve sivilceler yok olacakt\u0131r. Ayn\u0131 ba\u015far\u0131 Propolis merhemiyle de elde edilebilir.<\/p>\n\n\n\n

Beslenmeye dikkat!<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Beslenme program\u0131nda biyotin (B vitaminleri) bulunmas\u0131na dikkat edilmelidir. Deri i\u00e7in \u00e7ok \u00f6nemli olan bu vitamin, bira mayas\u0131, k\u00fcmes hayvanlar\u0131, pirin\u00e7 ve rafine edilmemi\u015f tah\u0131l \u00fcr\u00fcnlerinde bulunur. Yumurta sar\u0131s\u0131 ve karaci\u011fer, biyotin bombas\u0131 olarak bilinir, ama hekimlerin dedi\u011fine g\u00f6re kolesterol oranlar\u0131 y\u00fcksektir. Ayr\u0131ca, yemeklerden \u00f6nce hindiba salatas\u0131 yenmesi \u00f6nemle tavsiye edilir. Veya hindiba \u00e7ay\u0131, g\u00fcnde 2-3 bardak, a\u00e7 kam\u0131na veya \u00f6\u011f\u00fcnler aras\u0131nda, tatland\u0131r\u0131lmadan i\u00e7ilebilir.<\/p>\n\n\n\n

\"Akne
Akne Tedavisi<\/figcaption><\/figure><\/div><\/a><\/div>\n\n\n\n

May\u0131s Papatyas\u0131 ve Civanper\u00e7emi<\/u><\/em><\/p>\n\n\n\n

May\u0131s Papatyas\u0131 ile haz\u0131rlanan bir y\u00fcz buhar banyosu yard\u0131mc\u0131 olabilir. G\u00f6zler kapal\u0131 olarak 10 dakika, kafa b\u00fcy\u00fck bir havlunun alt\u0131nda tutularak, buhar\u0131n deriyi etkilemesi beklenir. S\u00fcre sonunda y\u00fcz so\u011fuk suyla iyice y\u0131kan\u0131r veya sivilcelerin kolayca s\u0131k\u0131labilmesi i\u00e7in, \u00fcstlerine s\u0131cak su kompresleri yap\u0131labilir. Bu i\u015fler bittikten sonra da y\u00fcz\u00fcn civanper\u00e7emi \u00e7ay\u0131 ile y\u0131kanmas\u0131yla g\u00fcnl\u00fck tedavi sonu\u00e7lanm\u0131\u015f olur.<\/p>\n\n\n\n

Ceviz Yapra\u011f\u0131 \u00c7ay\u0131<\/u><\/em><\/p>\n\n\n\n

\u0130nce k\u0131y\u0131lm\u0131\u015f 1 yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 dolusu taze yaprak veya kurutularak ince k\u0131y\u0131lm\u0131\u015f yar\u0131m yemek ka\u015f\u0131\u011f\u0131 yaprak 2 bardak so\u011fuk suya eklenir, hafif \u0131s\u0131da kaynama derecesine kadar \u0131s\u0131nd\u0131ktan sonra 3-5 dakika kaynat\u0131l\u0131r ve 1 5-20 dakika demlendikten sonra s\u00fcz\u00fcl\u00fcr. Bu \u00e7ayla sivilceli b\u00f6lgelere \u0131slak kompresler yap\u0131l\u0131r. B\u00f6ylece deri g\u00f6zenekleri daral\u0131r ve sivilce olu\u015fumu belli oranda kontrol alt\u0131na al\u0131nm\u0131\u015f olur.<\/p>\n\n\n\n

Al\u0131nabilecek \u00f6nlemler!!!<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

\u2022 Ya\u011fl\u0131 Make-up kullanmay\u0131n.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 Her ak\u015fam make-up’ \u0131n\u0131z\u0131 temizleyerek, y\u00fcz\u00fcn\u00fcz\u00fc iyice y\u0131kay\u0131n.<\/p>\n\n\n\n

\u2022 G\u00fcne\u015flenmekten ka\u00e7\u0131n\u0131n\u0131z! UV (mor\u00f6tesi \u0131\u015f\u0131nlar) \u0131\u015f\u0131nlar\u0131n\u0131n akneye iyi geldi\u011fi s\u00f6ylentisinin ger\u00e7ekle hi\u00e7bir ili\u015fkisi yoktur. UV \u0131\u015f\u0131nlar\u0131, deri enfeksiyonlar\u0131n\u0131 olumlu etkilese bile, ter bezlerini daha fazla ter \u00fcretmeye y\u00f6nlendirirler. Sonu\u00e7:<\/u><\/em> Deri nemlenir ve ya\u011f bezi kanallar\u0131 i\u00e7e do\u011fru \u015fi\u015fer; akneyi \u00f6nlemek veya tedavi etmek i\u00e7in hi\u00e7 de uygun bir durum de\u011fildir bu !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bu g\u00fcnk\u00fc yaz\u0131m\u0131zda \u00f6zellikle gen\u00e7lik \u00e7a\u011f\u0131nda olup ergenlik d\u00f6nemine giren gen\u00e7lerde daha \u00e7ok g\u00f6r\u00fclen halk dilinde ki ismi ergenlik sivilceleri di\u011fer tan\u0131m\u0131yla akne hakk\u0131nda sizlere bilgi vermeye \u00e7al\u0131\u015faca\u011f\u0131z. Akne Belirtileri -\u00d6nce, u\u00e7lar\u0131nda siyah noktalar olan kabarc\u0131klar g\u00f6r\u00fcl\u00fcr, -Daha sonra bu kabarc\u0131klar b\u00fcy\u00fcyerek, i\u00e7i irin dolu sivilcelere d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcrler. -Etkilenen deri b\u00f6lgeleri: Y\u00fcz, g\u00f6\u011f\u00fcs ve s\u0131rt. Akne […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1485,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,541,544],"tags":[574,573,554],"class_list":["post-1484","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-saglik","category-deri-hastaliklari","category-kadin-ve-erkek-hastaliklari","tag-deri-hastaliklari","tag-kadin-ve-erkek-hastaliklari","tag-saglik"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1484","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1484"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1484\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1489,"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1484\/revisions\/1489"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1485"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1484"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1484"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.hertelden.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1484"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}